• <th id="glfis"><track id="glfis"></track></th><em id="glfis"><strike id="glfis"></strike></em>

          <dd id="glfis"></dd>

          當前位置:新聞網 >> 新聞列表

          西安交通工程學院心理健康咨詢中心開放須知

          作者:學生處 張鵬    發表時間:2014-04-25    瀏覽量:1211

           西安交通工程學院于2013年底建立了大學生心理健康咨詢中心,心理健康咨詢中心建立后受到各級領導的密切關注,現在咨詢中心已經面向在校學生開放。為了讓大家更好的了解心理健康咨詢中心,現就中心的設備環境為大家做簡單的介紹。希望能將學校心理健康咨詢中心的積極作用傳播給每一位同學,讓心理健康咨詢中心的先進設備得到充分的利用,讓心理咨詢室老師為大家帶來切實的幫助。

              中心地址:
             
          學院圖書館一層東側:心理咨詢師辦公地點、心理咨詢室、沙盤治療室、音樂治療室;大學生活動中心:情緒發泄室。

              開放時間:
             
          原則上為周一至周五下午230-530,需要參觀、咨詢的同學請務必提前一天赴行政樓學生處X-316室預約,或與本班心理咨詢聯絡員聯系,與老師提前溝通。如遇特殊情況可調整開放時間。

          音樂治療室

          音樂治療不同于一般的音樂欣賞,它是在特定的環境氣氛和特定的樂曲旋律、節奏中,使人心理上產生自我調節作用,從而達到治療的目的。

          一方面,音樂聲波會引起生理上的反應。當人處在優美悅耳的音樂環境之中,可以改善神經系統、心血管系統、內分泌系統和消化系統的功能,促使人體分泌一種有利于身體健康的活性物質,可以調節體內血管的流量和神經傳導。

          另一方面,音樂聲波會引起心理上的反應。良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性,可以改善人們的情緒,激發人們的感情,振奮人們的精神。同時有助于消除心理、社會因素所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐怖等不良心理狀態,提高應激能力。

          沙盤游戲室

          沙盤游戲治療是目前國際上很流行的心理治療方法。在學校和幼兒園,它被廣泛應用于兒童的心理教育與心理治療;在大學和成年人的心理診所,它也深受歡迎。通過喚起童心,人們找到了回歸心靈的途徑,進而使身心失調、社會適應不良、人格發展障礙等問題在沙盤中得以化解。

          在學校心理教育中,沙盤游戲的主要功能和作用包括:心理診斷與綜合性心理評估;各種心理壓力、緊張和焦慮的輔導與緩解;各種心身疾病的專業性心理分析與治愈;心理健康的維護與人格發展。 

          情緒宣泄室

          宣泄是人類必須的一種減壓方式。心理宣泄室可以讓不同人群(教師、學生等)在一個安全的地方 將心中的不快(如:焦慮、苦悶、憤怒等消極情緒),在 可控的范圍內宣泄出來。當我們通過合理的方式進行心理宣泄后,久居心中的苦悶不脛而走,我們可以全身心地投入到學習、工作與生活中。心理宣泄室是壓力釋放較為有效的方法之一。

          宣泄室的布置不僅僅是供發泄的宣泄器械,也包括合適的宣泄環境和用于交流的平臺。在這里,通過多種方式引導適度宣泄情緒之后,讓心理向著積極健康的方向發展。

          提现棋牌